Aktywność fizyczna podczas ciąży, ćwiczyć czy nie?

Jeżeli obserwujecie mojego bloga czy moje konto na IG to wiecie, że jesteśmy mocno aktywnie spędzającą czas rodziną. Nie ma dla nas złej pogody, no chyba, że popsuje ją smog lub choroba. Wiecie już też, że jestem w drugiej ciąży. Aktualnie zaczynam 20 tydzień ciąży. Czuję się bardzo dobrze i nie miałabym nic przeciwko gdyby ten […]

Czytaj dalej